銀行での両替は、そのレートが毎日変わります。
もし、両替まで時間的な余裕がある場合、為替動向を見ることをお勧めします。
というのは、あるときに1ドル100円、為替動向変動により、90円になると、1ドル当たり10円も違いが出ます。
それに両替をする時のコストとして手数料もかかりますから、レートが安い方が得をします。
銀行によってもコストが違いますから、少しでも安いところの銀行を比較選択するとよいでしょう。
地方において銀行の選択が出来ないという方も、ネットなどで探してみたり、銀行以外での両替も可能ですから、色々調べてみましょう。